세트를 기록하면, 고양이가 레벨업.
CataLift는 iPhone과 Android용 올인원 운동 기록 앱이에요. 모든 세트를 기록하고, 프로그램을 진행하고, 모든 PR을 추적하고, 길드와 챌린지에서 친구들과 함께 운동하세요. 게다가 로그라이크까지 들어 있어요. 운동할 때마다 고양이가 레벨업하고 산을 한 칸씩 올라가요.
무료 다운로드. 기록과 게임 전부 무료예요.

앱과 똑같이 작동해요. 세트를 탭해서 기록하고, ⋮에서 모든 운동 옵션을 열어 보고, 타이머도 써 본 뒤, 길게 눌러 완료하세요. 벤치 프레스에서 100 kg × 5를 넘기면 PR이에요.
게임 전체를 2분 만에.
실제 운동, 정상 등반 한 판, 아이언 골렘에게 날리는 마지막 일격, 그리고 그 뒤에 나오는 전리품.
재생을 누르면 YouTube에서 동영상을 불러와요.
운동 한 번이 모든 걸 움직여요.
원래 기록하던 걸 기록하면 돼요. 길게 눌러 완료하는 순간, CataLift가 그걸 눈에 보이는 성장으로 바꿔 줘요.
운동 한 번
- +100 XP고양이에게, PR마다 50 추가.
- 스탯 4개근력, 지구력, 꾸준함, 볼륨이 운동한 내용에 따라 자라요.
- 1칸이번 정상 등반의 산을, 정상의 수호자를 향해 한 칸 올라가요.
- 1타이달의 보스에게. 보스를 위해 운동했다면요.
- 퀘스트 3개내 기록으로 만들어지고, 운동할수록 채워져요.
- 레이드길드의 주간 레이드 보스에 대한 내 몫이 올라가요.
- 전리품엘리트, 보물, 보스, 완료한 퀘스트에서 고양이 장비가 나와요.
그리고 다시 시작돼요. 매주 월요일 새 퀘스트 세 개, 길드에는 새 레이드 보스, 28일마다 새 등반. 쉬는 날 때문에 잃는 건 하나도 없어요.
자주 묻는 질문
게임을 꼭 해야 하나요?
아니요. 설정 → 운동 설정 → 퀘스트 및 캐릭터에서 게임 부분을 끌 수 있고, 정상 등반은 따로 끄는 스위치가 있어요. 그러면 단순하고 빠른 운동 기록만 남아요.
Apple Health, Health Connect와 연동되나요?
네. 걸음 수, 운동, 심박수(안정 시 심박수와 HRV 포함)를 읽어 와요. CataLift 운동을 Apple Health나 Health Connect에 저장하는 건 선택 사항이고, 직접 켜기 전까지는 꺼져 있어요.
Apple Watch나 Wear OS 앱이 있나요?
아직 없어요. 워치로 기록한 운동은 Apple Health나 Health Connect를 통해 들어오고, 세트 기록과 휴식 타이머는 휴대폰 잠금 화면에서 할 수 있어요.
인터넷이 안 돼도 쓸 수 있나요?
네. 오프라인에서도 운동을 기록, 수정, 삭제하고 기록, 진행상황, 프로그램을 볼 수 있어요. 다시 연결되면 모두 동기화돼요. 소셜 기능, 길드, 메시지, 가져오기는 연결이 필요해요.
스프레드시트에 있는 프로그램을 가져올 수 있나요?
네: CSV, JSON, Google Sheets, 사진이나 스크린샷, PDF, Excel 파일 모두 돼요. 무료 계정은 한 달에 프로그램 2개, 프리미엄은 10개까지 가져올 수 있어요.
파운드, 킬로그램?
둘 다 돼요. 언제든 바꿀 수 있고, 플레이트 계산기도 따라 바뀌어요.
어떤 언어를 지원하나요?
20개 언어: 영어, 아랍어, 중국어(간체), 네덜란드어, 프랑스어, 독일어, 히브리어, 힌디어, 인도네시아어, 이탈리아어, 일본어, 한국어, 폴란드어, 포르투갈어(브라질), 러시아어, 스페인어, 스웨덴어, 태국어, 튀르키예어, 베트남어.
계정은 어떻게 삭제하나요?
앱의 설정 → 계정 관리에서, 또는 계정 삭제 페이지에서 할 수 있어요.



